Bol de quinoa au Salakis et grenade

Portions1 portion
Cuisson25 mins
 2 Salakis Doux (2x150g)
 400 g de pois chiches cuits
 250 g de quinoa
 80 g d’abricots secs
 1 grenade
 1 bouquet de menthe
 1 bouquet de coriandre
Vinaigrette
 1 de jus d’orange (le jus d’une orange, environ)
 ½ dl d’huile d'olive extra vierge
 0.50 de curry
 sel, poivre
1

Faire tremper les pois chiches une nuit (idéalement, sinon au moins 12 h), puis les préparer selon les instructions sur l’emballage. Il est également possible d’utiliser des pois chiches précuits.

2

Cuire le quinoa avec le double de leur volume en eau pendant environ 8 minutes puis laisser gonfler 10 minutes. Égoutter, rincer le quinoa à l’eau froide et le laisser s’égoutter.

3

Tailler les abricots secs en lanières. Épépiner la grenade. Effeuiller la coriandre et la menthe.

4

Couper le Salakis en morceaux.

5

Mélanger pour la vinaigrette le jus d’orange et l’huile d’olive, saler et poivrer. Dresser tous les ingrédients dans un bol, arroser d’un coulis de sauce.

Astuces:
- assaisonner la vinaigrette selon votre goût avec des graines de cumin, de coriandre ou de la cardamome.

Ingrédients

 2 Salakis Doux (2x150g)
 400 g de pois chiches cuits
 250 g de quinoa
 80 g d’abricots secs
 1 grenade
 1 bouquet de menthe
 1 bouquet de coriandre
Vinaigrette
 1 de jus d’orange (le jus d’une orange, environ)
 ½ dl d’huile d'olive extra vierge
 0.50 de curry
 sel, poivre

Instructions

1

Faire tremper les pois chiches une nuit (idéalement, sinon au moins 12 h), puis les préparer selon les instructions sur l’emballage. Il est également possible d’utiliser des pois chiches précuits.

2

Cuire le quinoa avec le double de leur volume en eau pendant environ 8 minutes puis laisser gonfler 10 minutes. Égoutter, rincer le quinoa à l’eau froide et le laisser s’égoutter.

3

Tailler les abricots secs en lanières. Épépiner la grenade. Effeuiller la coriandre et la menthe.

4

Couper le Salakis en morceaux.

5

Mélanger pour la vinaigrette le jus d’orange et l’huile d’olive, saler et poivrer. Dresser tous les ingrédients dans un bol, arroser d’un coulis de sauce.

Bol de quinoa au Salakis et grenade